使用护眼软件：下载并安装护眼软件，如f.lux或Windows Night Light，这些软件可以根据时间自动调整屏幕色温，减少蓝光，保护眼睛。 调整浏览器和应用程序颜色：许多浏览器和应用程序允许用户自定义颜色主题。在设置中查找相关选项，将界面颜色调整为绿色或护眼模式。通过以上步骤，可以将电脑屏幕的刺眼白调成护眼绿，减少眼睛疲劳。
进入高级外观设置窗口，在项目菜单下选择【窗口】，在颜色菜单下选择【其它】。眼睛的保护色为绿色，但是，绿色还是可以细分为很多的颜色，这就需要专业的颜色设置来完成，就色调（85）、饱和度（123）、亮度（205）的每一个选项都进行设置，最终得到眼睛的保护色。
Windows系统： 打开设置：点击电脑屏幕左下角的“开始”按钮，选择“设置”选项，或通过快捷键“Win+I”直接打开设置窗口。 进入个性化设置：在设置窗口中，选择“个性化”选项，找到关于系统主题、背景、颜色等个性化设置的选项。 调整颜色设置：在个性化设置中，点击“颜色”选项。
1、首先打开桌面，按右键找到属性，有一个外观选项，点击会弹出高级选项，点击进入有一个项目选择窗口，颜色1（L）选择（其它）将颜色调改为：8饱和度：12亮度改为：20然后添加到自定义颜色，在自定义颜色选好点确定就可以了。
2、设置如下：在电脑左下角的搜索栏输入运行，找到该应用并单击打开。在弹出的窗口输入注册表编辑器，点击确定打开界面之后，依次点击左侧文件夹HKEY_CURRENT_USER下的ControlPane文件夹下的Colors，双击右在弹出的窗口中，将数值数据设置成202234206，点击确定。可以关闭工作界面，再重启电脑。
3、做完第一步后如果WORD、pdf背景仍是白色，可做如下设置：桌面-右键-属性-外观-高级-“项目”选择“应用程序背景”，其它方法同上。或者在word、pdf里寻找菜单设置各自的背景。第三步：IE背景：打开IE，点击工具，点INTERNET选项，点右下角的辅助功能，然后勾选不使用网页中指定的颜色。
4、在电脑桌面空白处，使用鼠标单击右键，点击“个性化”设置。在弹出的的对话框里，选择“高级外观设置”。进入“窗口颜色和外观设”置界面： 把“项目”选项设置为“窗口”项。 颜色双击进入进行设置。
这里以WIN7系统为例，首先鼠标右键点击一下电脑桌面，右键菜单内点击“个性化”。在个性化窗口内点击“窗口颜色”。接着点击“高级外观设置”。点击一下样版内的“窗口”（下图白色区域）切换至“窗口”，点击右边“颜色”，弹出颜色列表内点击“其它”。
进入高级外观设置窗口，在项目菜单下选择【窗口】，在颜色菜单下选择【其它】。眼睛的保护色为绿色，但是，绿色还是可以细分为很多的颜色，这就需要专业的颜色设置来完成，就色调（85）、饱和度（123）、亮度（205）的每一个选项都进行设置，最终得到眼睛的保护色。
调整显示设置：在Windows系统中，右键点击桌面空白处，选择“显示设置”或“个性化”。在“个性化”设置中找到“颜色”选项，选择“Windows颜色”，然后选择“自定义”或“高级颜色设置”。 更改窗口颜色：在“高级颜色设置”中，找到“窗口”选项，点击“选择颜色”。
**直接调整背景色**：在Windows系统中，右键点击桌面空白处，选择“个性化”，然后在“背景”选项中选择“纯色”，并从颜色选择器中选择绿色作为背景色。为了达到更舒适的护眼效果，建议选择RGB值为200、23204的绿色，这种颜色能有效减少眼睛疲劳。
要设置电脑护眼绿的颜色，可以通过以下步骤实现：Windows系统： 打开设置：点击电脑屏幕左下角的“开始”按钮，选择“设置”选项，或通过快捷键“Win+I”直接打开设置窗口。 进入个性化设置：在设置窗口中，选择“个性化”选项，找到关于系统主题、背景、颜色等个性化设置的选项。
1、这里以WIN7系统为例，首先鼠标右键点击一下电脑桌面，右键菜单内点击“个性化”。在个性化窗口内点击“窗口颜色”。接着点击“高级外观设置”。点击一下样版内的“窗口”（下图白色区域）切换至“窗口”，点击右边“颜色”，弹出颜色列表内点击“其它”。
2、双击“Windows”健，默认其值为“255 255 255”，将其值改成“202 234 206”，并单击“确定”按钮继续：5 然后，再注销重新登陆计算机即可。
3、先打开电脑，然后点击电脑桌面左下角的开始按钮；2，然后点击设置；3，之后点击个性化；4，点击“背景”选择“纯色”5，然后点击绿色。
4、方法一：使用360安全卫士的健康精灵功能 打开360安全卫士：确保你的电脑上已经安装了360安全卫士。添加健康精灵：在360安全卫士的主界面，点击右侧“功能大全”旁边的“更多”，在未添加功能中找到“健康精灵”，并点击添加。启用保护色：添加完毕后，电脑桌面右下角会出现健康精灵的图标。
5、⑷ 将电脑显示窗口背景设置为护眼色的参数是多少 具体操作如下：在这里以Windows10为例，当然各个操作系统都是大同小异的。首先在电脑左面点击右键并选择显示设置。⑸ 让电脑屏幕变护眼的绿色怎么设置 在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。
这里以WIN7系统为例，首先鼠标右键点击一下电脑桌面，右键菜单内点击“个性化”。在个性化窗口内点击“窗口颜色”。接着点击“高级外观设置”。点击一下样版内的“窗口”（下图白色区域）切换至“窗口”，点击右边“颜色”，弹出颜色列表内点击“其它”。
双击“Windows”健，默认其值为“255 255 255”，将其值改成“202 234 206”，并单击“确定”按钮继续：5 然后，再注销重新登陆计算机即可。
先打开电脑，然后点击电脑桌面左下角的开始按钮；2，然后点击设置；3，之后点击个性化；4，点击“背景”选择“纯色”5，然后点击绿色。
眼睛的保护色为绿色，但是，绿色还是可以细分为很多的颜色，这就需要专业的颜色设置来完成，就色调（85）、饱和度（123）、亮度（205）的每一个选项都进行设置，最终得到眼睛的保护色。点击【应用】之后，等待系统调试，完成之后，再次点击【确定】按钮，就完成电脑眼睛保护色设置。
word文档背景变绿，该问题是windows10系统开启了护眼功能导致的，只需关闭掉就可以了。
应用范围为本文档：设计-页面颜色-其他颜色，其他颜色中选择“自定义”，颜色值分别调成白色值255。注：此方法的缺点是应用范围为本文档，每次新建都得重新设置。
在Word中找不到护眼模式，可尝试以下几种设置方法：通过视图选项卡设置：启动Microsoft Word并打开文档，点击顶部菜单栏的“视图”选项卡，找到并点击“黑暗模式”，此时界面背景变暗、文字变亮，形成护眼效果。
如果您在Word中找不到护眼模式的选项，可能是因为您的Word版本不支持该功能，或者该功能的位置有所变化。您可以尝试更新Word到最新版本，或者查看Word的帮助文档来确认护眼模式的功能和位置。
